Кулинарные рецепты

Вкусно! Полезно! Красиво!
Авторизация

Голосование
Готовы ли Вы поделиться своими рецептами?
 

Рыба с соусом "Песто"

Написала 
 

Игредиенты для приготовления рыбы с соусом "Песто":

  • рыба (филе тилапии или морского окуня) - 400 гр.
  • лук порей (белая часть) или репчатый лук - 0,5 стебля или луковицы
  • лимонный сок - 2 ст. л.
  • соус "Песто" - 0,5 ст.
  • соль
  • белый или черный свежемолотый перец

Как приготовить рыбу с соусом "Песто":

Рыбу вымыть, обсушить и натереть солью и перцем (если филе слишком большое, можно разрезать его на несколько частей).
Лук-порей порезать кольцами (репчатый лук мелко порезать). На сковороде разогреть 1 ст. л. растительного или оливкового масла и обжарить лук ~2-3 минуты. На сковороду выложить соус "Песто", добавить лимонный сок и перемешать. Сверху, на соус, положить рыбное филе. После закипания, убавить огонь до минимального и тушить под крышкой ~10-14 минут (по ~5-7 минут с каждой стороны).
Прочитано 1316 раз
Нравится

Дополнительная информация

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Вкусные рецепты

Партнеры

Хотите стать партнером?

Каталог сайтов OpenLinks.RU Каталог сайтов :: Развлекательный портал iTotal.RU
Goon Каталог сайтов Каталог сайтов и статей iLinks.RU
Каталог сайтов Всего.RU
Svich.Com .: Каталог сайтов на Белорусском Портале
Рейтинг WomanTop
 

другие партнеры...

Статистика
Сейчас 65 гостей онлайн

На сайте размещено 544 кулинарных рецептов.

Яндекс цитирования